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将灵芝烘干后打成粉末，可以直接用温水冲服或加入其他食物中食用。灵芝粉末便于携带和储存，且能够更快速地被人体吸收利用。 灵芝是多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥成熟全株，也被称为林中灵、琼珍等。它是一年生真菌，具有扶正固本等功效，被《本经》称为上品。 灵芝孢子粉则是灵芝的种子，由灵芝发育而成的聚合体。在灵芝生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子，集中起来后呈粉末状。每个灵芝孢子只有4-6个微米，是生物体，双壁结构，外被坚硬的几丁质包围。 灵芝具有补气安神、止咳平喘的功效，可以用于心神不宁引起的惊悸、咳喘痰多等症状。此外，灵芝还具有的功效，可用于眩晕不眠、心悸气短、神经衰弱、虚劳咳喘等症状的辅助zhi liao。 灵芝孢子粉则具有健脾益气、养血安神的功效，主要用于zhi liao心脾两虚引起的心神不宁、食少乏力、多梦、咳嗽痰多等症状。此外，灵芝孢子粉还具有一定的保健功效，如健脾开胃、疲劳等。 灵芝的味道较苦，形态主要是半圆形、类似圆形或肾的形状；而灵芝孢子粉则是粉末状，味道相较灵芝而言比较淡，有轻微的灵芝籽的味道。
灵芝生长需要较高的湿度。菌丝生长期，要求培养基含水量为55%～60%，空气相对湿度为70%～80%。子实体发育期，空气相对湿度要求在90%～95%。如果低于80%，子实体会生长质量不良，菌盖边缘的幼嫩生长点将会变成暗灰色或暗褐色。为了达到所需的湿度，需要定期向地面或地沟浇水，并结合空间喷雾化水。 灵芝对光照敏感，但需求并不强烈。菌丝生长阶段，无光黑暗条件生长速度快；子实体生长发育阶段，需要柔和的光照，避免直射阳光，在充足的散射光下生长会更好。光照强度在4000-6000勒克斯时，菌柄、菌盖生长迅速，粗壮，盖厚。此外，灵芝有向光生长的特性，光源方向对子实体生长有很大影响。
灵芝在中医领域有着悠久的历史和广泛的应用。其性平、味甘，归心、肝、肾经，具有补气安神、止咳平喘等多种功效。 形状与颜色：灵芝植株通常呈伞状，菌盖多为肾形、半圆形或近圆形，表面呈现出黄褐色至红褐色，甚至紫褐色至黑色，具有漆样光泽。其大小及形态变化较大，但整体形态优美，宛如大自然赋予的艺术品。 结构特征：灵芝由菌盖、菌褶、菌柄和菌环组成。菌盖边缘薄而平截，常稍内卷；菌褶细密整齐 ，颜色与菌盖相呼应；菌柄圆柱形，侧生或极少偏生，质地坚硬且光亮。 质地与光泽：灵芝的质地坚硬，表面光滑而坚韧，具有独特的环状棱纹和辐射状，增添了其美观性和辨识度。
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